Знаете историята на живота си. Можете ли да го преживеете отново?
Ако миналото ви се усеща като факти, а не сцени, има име за това: силно недостатъчна автобиографична памет (SDAM). Направете безплатния тест за SDAM за около 5 минути, след което намерете дом за вашите спомени.
Знание, не преживяване отново
SDAM означава силно недостатъчна автобиографична памет. Можете да знаете много за собствения си живот: къде сте живели, кой е бил на сватбата, какво се е случило по-нататък. Липсва заснемането на тези моменти и преживяването им отново. То е описано за първи път през 2015 г., при здрави възрастни с иначе нормална памет.
Миналото ви е набор от факти
Можете да разкажете историята на своето детство. Чувства се, сякаш разказвате историите на някой друг.
Приятели помнят за вас
Някой споменава "онази нощ в Лисабон" с усмивка. Кимате съгласно, разчитайки на това, което са ви казали.
Снимки и бележки изпълняват запомнянето
Държите записи не защото сте спретнати, а защото без тях моментът е изчезнал.
Никой още не знае колко е обичайно SDAM. То беше описано за първи път само при трима души през 2015 г., а изследванията все още настига.
Как помните живота си?
Два кратки въпросника, базирани на публикувани изследвания. Няма правилни отговори, просто вашият начин на запомняне.
Как помните живота си
Преживяване на събития, знание на факти, намиране на пътя и въобразяване на бъдещето. Вижте къде сте силни.
Около 5 минути · 20 въпросаЗапочнете теста за SDAM8-сензорен профил на образността
Колко живописно си въобразявате през осемте сетива, от зрение и слух до вкус, мирис и телесни усещания.
Около 6 минути · 32 въпросаЗапочнете профила на сетиватаВъпросници за самооценка, не диагноза. Анонимно: без акаунт, име или имейл.
Моменти, които не можете да преживеете отново, запазени за вас
Ако спомените не се връщат като сцени, те имат нужда от място да живеят. Linkbase е външна памет за вашите хора и вашия живот, в собствените ви думи.
Вашият живот, като времева линия
Разкажете на Linkbase за вечеря, пътуване или сватба. Той го записва, свързва кой е бил там и пази снимките заедно. Всичко попада във времевата лента.
Какво са ви казали хората
Името на партньора им, работата, която току-що са започнали, книгата, която са препоръчали. Запазете го, докато е свежо. Никога не питайте два пъти.
Напомняния за важните неща
Рождени дни, последващи действия, "позвъни на мама в неделя". Linkbase ви напомня в правилния момент, с контролен списък с това, което искате да попитате.
Претърсвайте миналото си с въпроси
Попитайте "кой беше на 30-тия рожден ден на Сам?". Linkbase връща спомена, хората и снимките, дори ако не помните точните думи.
Какво са открили изследователите
Знаенето на миналото и преживяването му отново са две различни неща. SDAM е да имаш първото без второто.
Първо описан през 2015 г.
Изследователите описват трима здрави възрастни, на възраст от 40 до 52 години, които имат нормални резултати на тестовете за памет, но не могат да преживеят нито един момент от своя живот. Те го наричат силно недостатъчна автобиографична памет.
Palombo et al., Neuropsychologia, 2015Два вида памет
През 1972 г. Ендъл Тулвинг разделя паметта на епизодична (преживяване на събития) и семантична (знание на факти). Нашият тест за паметта се базира на четирите области на Анкетата за автобиографична памет, тествани на 598 души.
Palombo и Levine, Cortex, 2013Свързано с афантазия, но отделно
Физикът Никълъс Уоткинс, който има и двете, твърди, че те са свързани, но отделни. Изследване от 2026 г. на 6,436 души открива група "афантазия плюс" с трудности с паметта, навигацията и лицата. Колко често двете се припокриват, все още не е известно.
Watkins, Cortex, 2018; Digard et al., Neuropsychologia, 2026
Въпроси, отговорени
Това диагноза ли е?
Не. Това са въпросници за самооценка, базирани на изследователски инструменти. Те показват как описвате собственото си запаметяване и образност. Не могат да диагностицират SDAM или нещо друго. Ако паметта ви се е променила внезапно, моля, говорете с доктор.
Колко време отнема?
„Как помните живота си“ има 20 въпроса и отнема около 5 минути. Профилът на образността чрез 8 сетива има 32 въпроса и отнема около 6.
Трябва ли ми акаунт?
Не. Не се регистрирате, не влизате и не давате имейл. Отворете тест и започнете.
Какво се случва с моите отговори?
Съхраняват се без вашето име, имейл или акаунт. Вашият резултат получава своя страница с връзка. Всеки, който има връзката, може да го види, така че споделяйте го само с когото решите.
Какво да правя с моя резултат?
Каквото помага. Някои хора го споделят с партньор или семейство, за да обяснят защо "помниш ли когато" звучи различно за тях. Други правят втория тест за по-пълна картина. Ако искате място, където да пазите хората и моментите, които не можете да преживеете отново, това е, за което е Linkbase.
Какво е Linkbase и безплатно ли е?
Linkbase е мобилно приложение за запомняне на хората, които срещате и моментите, които споделяте: имена, детайли, рождени дни, снимки и историите зад тях, всичко търсимо, и можете да ги добавите чрез глас. Безплатно начало, не се изисква акаунт. Платените планове ви дават повече място.
Дайте място за живот на вашите спомени
Записвайте моментите, когато се случат, свързвайте кой е бил там и ги намерете отново с въпрос. Linkbase съхранява детайлите, които умът ви не възпроизвежда.